Dicas para Ajudar no Crescimento dos Cabelos

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Os cabelos longos são sem via das dúvidas bem mais difíceis de cuidar, porém muitas mulheres não abrem mão dos cabelos com comprimentos maiores apesar das tendências da moda estarem mais voltadas para os cabelos curtos, contudo se realmente gosta de cabelos longos mais seu cabelo demora muito para crescer e você não sabe o que fazer, então segue abaixo algumas dicas para ajudar no crescimento dos cabelos.

1. Tenha uma alimentação saudável, incluindo em sua dieta alimentos que possuam nutrientes e vitaminas A, E e aminoácidos como: carnes magras, verduras, frutas, leite e ovos.
2. Cuide da limpeza de seus cabelos lavando-o pelo menos 2 vezes por semana com produtos de boa qualidade e específicos para seu tipo de cabelos, e caso eles sejam oleosos use o condicionador apenas nas pontas e escolha os shampoos mais leves.
3. Não tome banho de água quente.
4. Proteja seus fios do sol, da água do mar e do cloro.
5. Não durma com os cabelos molhados.
6. Não fume.
7. Durante a lavagem massageie o couro cabeludo por alguns minutos.
8. Faça uma boa hidratação pelo menos a cada 15 dias.
9. Use tônico e ampolas de vitamina E.
10. Não passe os finalizadores próximo a raiz dos cabelos.

Portanto com essas 10 dicas certamente seus cabelos irão ficar mais saudáveis e consequentemente irão crescer naturalmente e em poucos meses terá lindos cabelos longos de causar inveja.