Cólica Menstrual, O que Fazer?

Muitas mulheres sofrem com cólicas menstruais e passam a sentir mensalmente fortes dores no abdômen, isso ocorre devido a contração do útero ou a inflamação da membrana que forra a parede abdominal chamada peritônio que é sensível ao sangue e fica inflamado quando as mulheres menstruam.

A menstruação além de causar cólica pode acarretar também outros males como: dor de cabeça, diarréia, vômito e tontura, impossibilitando assim a mulherada de exercer certas atividades diárias.

Quando surgem as cólicas menstruais muitas mulheres não sabem o que fazer, porém algumas dicas podem ajudar e muito a diminuir as dores, entre as quais estão:
- Tomar chá quente de hortelã ou camomila;
- Tomar banho quente e fazer massagem no ventre com óleo de amêndoas;
- Colocar uma bolsa de água quente no abdômen ou nas costas;
- Repousar
- Fazer exercícios leves como caminhada, ioga e alongamento para aumentar o fluxo de sangue;
- Faça um escalda pés com uma bacia de água quente, 30 gotas de óleo de essência de lavanda e bolinhas de gude, deixar os pés mergulhados por 20 minutos, depois coloque uma meia e repousar.

Porém se depois de tentar de tudo a cólica não diminuir o ideal é procurar um médico que irá lhe recomendar algum medicamento. Um remédio milagroso e eficaz no combate a cólica menstrual que é usado por muitas mulheres famosas e comuns é o Atroveran, contudo é sempre bom antes de tomar qualquer remédio procurar um ginecologista.

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